{"title":"Apmācība aprīlī","description":"","products":[{"product_id":"массаж-тела-гуа-ша","title":"Gua Sha ķermeņa masāža","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGua Sha, profilaktiska un dziedinoša tehnika, kuras izcelsme ir Ķīnā, ir efektīva un sniedz rezultātus jau pēc pirmās sesijas.\u003cbr\u003eTās ilgtermiņa pozitīvā dinamika ir klīniski pierādīta un zinātniski pamatota Eiropas ārstu.\u003cbr\u003eGua Sha ir GRESTON (IASTM) tehniku pamatā.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProfesionāla Gua Sha procedūra ir nopietns darbs, kas prasa izpratni par organismā notiekošajiem procesiem, apzinātu kustību izpildi, to intensitāti un lokalizāciju.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003eMetodes būtība ir ietekmēt cilvēka ķermeņa refleksu zonas, izmantojot dažādu formu skrāpjus, kas izgatavoti no dažādiem materiāliem (nefrīta, no ķīniešu bifeļa raga, porcelāna).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTrieciena rezultātā tuvāk ādas virsējiem slāņiem veidojas petehijas (ekstravazēti plankumi), kas satur veidotus asins elementus, plazmas olbaltumvielu substrātus, endogēnas fizioloģiski aktīvas vielas (histamīnu, prostaglandīnus, neirotransmiterus un hormonus), kurām ir spēcīga dziedinoša iedarbība.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eĶīnieši saka: \"Kas ir ārā, tā nav iekšā.\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSaskaņā ar šo principu Gua Sha uzsāk ķermeņa \"vispārējo attīrīšanu\" no iekšpuses, aktivizējot iekšējos ķermeņa atjaunošanās procesus.\u003cbr\u003eGua Sha lieliski iederas detoksikācijas programmā.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSeminārā jūs uzzināsiet:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- dažādu masāžas instrumentu lietošanas tehnika un ergonomika\u003cbr\u003e- izpētīt dažādu veidu skrāpju (instrumentu) izmantošanu veselības problēmu risināšanai gan no tradicionālās ķīniešu medicīnas (TCM) viedokļa, gan darbā ar fascijas saīsinājumiem un trigera punktiem\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLiels teorētiskais bloks:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Gua Sha no tradicionālās ķīniešu medicīnas viedokļa un kā tā darbojas Eiropas izpratnē\u003cbr\u003e- Ievads cilvēka ķermeņa meridiānos\u003cbr\u003e- Muskuļu-cīpslu meridiāni, miofasciālās ķēdes (austrumu pieeja, Eiropas pieeja)\u003cbr\u003e- Cietu un dobu orgānu jēdziens\u003cbr\u003e- Vu Singa teorija (“Piecu elementu teorija”)\u003cbr\u003e- Indikācijas un kontrindikācijas (relatīvās un absolūtās) Gua Sha tehniku lietošanai u.c.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePlašs praktiskais bloks:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Skrāpēšanas metožu pielietošana miofasciālo sāpju sindromu gadījumā \u003cbr\u003e- IASTM (instrumentāli atbalstīta mīksto audu mobilizācija) kā daļa no Gua Sha terapijas\u003cbr\u003e- Metodes akūtu sāpju (išiass, neirīta u.c.) ātrai mazināšanai\u003cbr\u003e- Sasaluša pleca sindroms\u003cbr\u003e- Darbs ar dažāda veida sporta traumām\u003cbr\u003e- Darbs ar rētaudu\u003cbr\u003e- Audu atjaunošana fascijas saaugumos\u003cbr\u003e- Darbs ar miofasciālajiem saīsinājumiem un trigera punktiem. Rezultāts ir stājas korekcija un palielināts kustību diapazons locītavās. \u003cbr\u003e- Skrāpēšanas tehniku pielietošana ķermeņa veidošanā: fasciālā ķermeņa modelēšana, pretcelulīta tehnikas, limfodrenāžas tehnikas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eApmācību datums\u003c\/strong\u003e : 2026. gada 20.–21. aprīlis\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eApmācības laiks:\u003c\/strong\u003e 10:00 - 18:00\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePasniedzēja:\u003c\/strong\u003e Jana Jacevska\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53479442809155,"sku":null,"price":250.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/2195\/1555\/files\/PHOTO-2026-01-02-18-48-47.jpg?v=1767382342"},{"product_id":"оздоровителный-массаж-груди-с-лифтинг-эффектом","title":"Terapeitiskā krūšu masāža ar liftinga efektu","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLielākajā daļā klasiskās masāžas mācību grāmatu krūšu manipulācijas ir uzskaitītas kā aizliegtas. Tomēr pareiza krūšu masāža, kas balstīta uz anatomijas, fizioloģijas un biomehānikas zināšanām, ne tikai uzlabo krūšu estētiku, bet arī daudzos gadījumos ļauj izvairīties no ķirurģiskas iejaukšanās labdabīgu patoloģisku izmaiņu gadījumā piena dziedzeros.\u003cbr\u003e—————\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKrūts sastāv no dziedzeru un saistaudiem. Abi ir neaktīvi un tiem nav sūknēšanas funkcijas.\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003eTāpēc krūtīm ir nepieciešama asins un limfas plūsmas normalizēšana, kā arī audu barošana.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePiena dziedzeru labsajūtu nodrošina struktūras, kas atrodas ārpus pašas krūts.\u003cbr\u003e70% masāžas ir darbs plecu joslā, kaklā un tālākā perifērijā.\u003cbr\u003eDarbs ar krūšu kurvja, kakla un diafragmas mugurkaulu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eApmācībā būs iekļauts plašs teorētiskais bloks:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Piena dziedzera anatomija\u003cbr\u003e- Audu sastāvs, asinsapgāde, limfas attece\u003cbr\u003eFaktori, kas ietekmē ādas stāvokli, formu un turgoru\u003cbr\u003e- Ķermeņa stājas vizuālā diagnostika, muskuļu korsetes nelīdzsvarotība \u003cbr\u003eFibrocistiskā mastopātija un laktostāze sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePraktiskā daļa:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Lipomodelējoša krūšu masāža ar iepriekšēju muskuļu darbu un artikulāciju.\u003cbr\u003eMasāža mastopātijas un laktostāzes gadījumā.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDarbā izmantotās masāžas tehnikas:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Limfodrenāža\u003cbr\u003e- Miofasciālā masāža\u003cbr\u003e- Saistaudu masāža\u003cbr\u003e- Postizometriskā relaksācija\u003cbr\u003e- Artikulācijas tehnikas\u003cbr\u003e- vakuuma (kupinga) masāža\u003cbr\u003e- skrejmasāža (Gua Sha)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eApmācību datums\u003c\/strong\u003e : \u003cspan lang=\"RU\" style=\"mso-ansi-language: RU;\"\u003e2026. gada 29. marts\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eApmācības laiks:\u003c\/strong\u003e 10:00 - 17:00 \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePasniedzēja:\u003c\/strong\u003e Jana Jacevska\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53479445954883,"sku":null,"price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/2195\/1555\/files\/PHOTO-2026-01-02-14-23-35.jpg?v=1767374866"},{"product_id":"вакуумный-массаж-тела","title":"Vakuuma ķermeņa masāža","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVakuuma ķermeņa masāža ir efektīva masāžas tehnika, kuras pamatā ir negatīvā spiediena ietekme uz ādu un zemādas audiem, izmantojot īpašas bļodiņas vai vakuummasāžas ierīces.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKādas ir vakuuma masāžas priekšrocības:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Limfas un asinsrites uzlabošana\u003cbr\u003eVakuums palielina asins plūsmu uz audiem, piesātinot tos ar skābekli un barības vielām.\u003cbr\u003eStimulē limfas plūsmu, kas palīdz organismam ātri izvadīt toksīnus un lieko šķidrumu.\u003cbr\u003e- Samazināts pietūkums\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003eAktivizējot limfas plūsmu, samazinās pietūkums, īpaši augšstilbos, apakšstilbos un vēderā.\u003cbr\u003e- Metabolisma procesu paātrināšanās\u003cbr\u003eVakuums aktivizē lokālo vielmaiņu, veicinot tauku sadalīšanos un atkritumvielu izvadīšanu.\u003cbr\u003e- Cīņa pret celulītu\u003cbr\u003eAtdala fibrozus saaugumus zemādas audos, izlīdzina ādas tekstūru.\u003cbr\u003eUzlabojas saistaudu struktūra.\u003cbr\u003e- Ādas tonis un elastība\u003cbr\u003eTiek stimulēta kolagēna un elastīna ražošana, padarot ādu gludāku un tvirtāku.\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Muskuļu relaksācija un stresa mazināšana\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003eVakuuma masāža dziļi iedarbojas uz muskuļiem, mazinot spazmas un muskuļu sasprindzinājumu.\u003cbr\u003e- Vispārēja veselības uzlabošana\u003cbr\u003eŠķidruma cirkulācijas uzlabošana veicina vispārēju organisma attīrīšanos un uzlabo pašsajūtu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKādu rezultātu saņems klients:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e - Redzams apjoma un pietūkuma samazinājums\u003cbr\u003e- Gludāka un tvirtāka āda\u003cbr\u003e- Celulīta redzamības samazināšana\u003cbr\u003e- Ķermeņa kontūru uzlabošana\u003cbr\u003e- Paaugstināta enerģija un vieglums ķermenī\u003cbr\u003e- Uzlabots garastāvoklis un vispārējā labsajūta\u003cbr\u003e- Ķermeņa izlīdzinošs efekts - kā pēc laba treniņa un SPA procedūras vienlaikus\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRegulāri lietojot, vakuuma masāža kļūst par spēcīgu sabiedroto svara zaudēšanas programmās, pretcelulīta terapijā, pēcdzemdību atveseļošanās procesā, sporta rehabilitācijā un vispārējā ķermeņa kopšanā.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eApmācības datums:\u003c\/strong\u003e\u0026nbsp;tiks precizēts\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eApmācības \u003c\/span\u003elaiks:\u003c\/strong\u003e 10:00 - 18:00\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePasniedzēja\u003c\/span\u003e:\u003c\/strong\u003e Jana Jacevska\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53495040377155,"sku":null,"price":160.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/2195\/1555\/files\/PHOTO-2026-01-02-14-26-21.jpg?v=1767374913"}],"url":"https:\/\/www.holisticspacebyjanina.com\/lv\/collections\/%d0%be%d0%b1%d1%83%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d1%81%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%8f%d0%b1%d1%80%d0%b5.oembed","provider":"Holistic Space by Janina","version":"1.0","type":"link"}